UN BLOG DE CARRERAS Y SENDEROS


miércoles, 4 de marzo de 2009

3 y 4 DE MARZO

Creo que si me fio de andar, simplemente, los 101 se me harán dificiles e iré muy justo de reloj para acabar en 24 horas. Necesito correr buena parte del día para que llegada la noche haya avanzado "bastante".
Día 3: 1/2 hora de carrera continua en llano 3/4 enpendiente suave
Día 4: 1/2 hora de C.C. en llano y 1/2 en pendiente menos suave.

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