UN BLOG DE CARRERAS Y SENDEROS


miércoles, 14 de julio de 2010

NUEVA TEMPORADA




Ya da comienzo mi temporada deportiva que finalizó el 18 de junio en la Carrera Puerto Bahía de Algeciras, y cuyos resultados, por lo que a mí respecta, no fueron espectaculares.

Los objetivos principales de este año son:
• Media maratón de Dos Hermanas en noviembre
• Media Maratón de Los Palacios en diciembre
• Maratón de Sevilla en febrero
• Homenaje a La Legión en Ronda en marzo
• 101 Km. de Ronda en mayo
• 24 horas solidarias de Barbate en septiembre

El mayor resto es, como no, el maratón, que ya preparé esta temporada pasada y cuyos entrenamientos abandoné por unas serie de errores que espero evitar ahora. La planificación de esta prueba me valdrá para las dos medias de Dos Hermanas y Los Palacios, y porqué no, a alguna otra que se ponga a tiro.

Otra cuestión es como compaginar el trabajo propio de maratón con el de los 101, carrera por un lado y marcha por el otro, y que no tengo muy claro. Los 42 Km. son una prueba muy exigente y que necesitan una dedicación total y exhaustivamente planificada. Por otro lado la prueba de Ronda también es de dureza extrema y requiere su propio y específico entrenamiento. Ya veré conforme pase el tiempo como encajo los dos retos.

Aprendiendo de los errores del año pasado planifico el maratón desde julio, para llegar a febrero en forma. Dejo así espacio para posibles periodos en los que no pueda entrenar por problemas de trabajo, enfermedades y otras complicaciones. Si todo va bien a mediados de ese mes estaré listo para el intento.
No es mal regalo para mi 49 cumpleaños; acabar con exito una prueba tan emblemática y especial como EL MARATÓN


Por si alguien no se ha enterado, España ganó el Mundial 2010 de Sudáfrica

No hay comentarios: